全市少年儿童朋友们：

    当前，新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正处于关键时期，作为新时代的小主人，如何进一步做好个人防护和停课不停学，就显得尤为重要。在此，市妇联向广大少年儿童发出四点倡议：

一是不慌张，坚定必胜信心。坚定的心抵过一切恐惧，人间的温暖在于希望。面对疫情，要保持良好的心态，积极关注疫情，形成科学认知，你可以通过手机查看铜陵网、铜陵女性、青春铜陵、铜陵市教育和体育局等官宣、收看新闻联播、询问父母、老师等方式获取与疫情相关的正确信息，形成科学认知。我们要坚信：中国必胜，因为有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引。中国必胜，因为有中国特色社会主义制度体系的强大优势。中国必胜，因为有伟大的人民、伟大的民族精神。我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战！

二是不马虎，做好自我防护。疫情就是命令，防控就是责任。打赢这场防疫阻击战需要群防群治，每个家庭都是扭转“疫情”的关键，每名少年儿童都是阻击“疫情”的战斗员。要正视疫情的严峻性和危害性，做好自我防护。采取专家或政府相关部门推荐的个人防控措施，尽量“宅家”不外出、不串门、勤洗手、戴口罩、常通风、保障充足的睡眠、少吃零食，均衡饮食、适当体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力等。同时要提醒和督促身边家人做好自我防护，相互关心、相互帮助，相互鼓励与支持。

三是不懈怠，做好课业学习。天才，百分之一是灵感，百分之九十九是汗水。广大少年儿童要合理计划假期生活，在别人懈怠时，自己奋发前行。可以利用这段时间复习一下自己的课业或预习新课，还可以借助网络媒介，通过学校或班级的QQ群、微信群上网课、提问题、做作业。另外也可以做自己喜欢做的、擅长做的事情。比如，看看自己一直想看的电影或电视剧、读书、画画、练习书法、下棋、室内锻炼等。
  四是不任性，做好亲情陪伴。广大少年儿童可以拿起书，和家人一起阅读；可以拿起扫把，和家人一起做家务；可以拿起跳绳和家人一起居家锻炼等等，在亲子阅读、互动游戏、家务劳动、课业学习中守望相助，增进感情，共克时艰。

广大少年儿童朋友们，让我们携起手来，坚定信心、勠力同心，为我市坚决打赢疫情防控狙击战，夺取防控斗争胜利贡献出自己的力量！

祝大家学习进步，身心健康，快乐成长！

   铜陵市妇女联合会  

2020年2月3日